男性日常生活中，前列腺增生这种病是比较常见的一种，得了此病对男性自身的生活和工作都会产生一定的影响。BPH的诱发因素很多，不良的生活习惯会导致BPH的发生，所以要避免出现BPH，在生活中要时刻注意自己的生活习惯。所以，怎样预防前列腺增生的出现?

　　防止出现BPH的方法主要有以下几种：

　　1.不宜憋尿：

　　不能憋尿，有尿要及时排出，过度憋尿会导致前列腺包膜张力增高，引起前列腺方面的问题，晚上要适当减少饮水量，避免夜尿次数增多。

　　2.保持清洁：

　　个人卫生非常重要，男性阴部通风性差，再加上男性分泌物比较多，很容易藏污纳垢，要多注意清洁，做到勤洗澡，经常换洗衣服，这样可以减少患病的几率。

　　3.注意饮食：

　　民以食为天，饮食问题很重要，很多男性朋友在吃饭的时候都喜欢喝酒，而且经常酗酒，这对前列腺是很有害的，男性前列腺这一器官在酒精的刺激下会充血，饮酒过多会导致充血在短时间内无法恢复，久而久之就形成了前列腺增生。

　　4.性方面的控制：

　　性爱是夫妻婚姻生活的调和剂，没有和谐的性生活是不行的，但性生活必须适度，千万不能过无节制的性生活，否则会导致前列腺反复多次充血，导致男性不适感，进而引发前列腺问题。

　　不小心得了前列腺增生该怎么治疗?

　　顺德医大男科医院采用的智源肽前列腺疗法是美国生物电场核心技术，其的区别在于采用了先进的不衰减智能聚焦电流场技术，利用低温.高能.高能量高聚焦电场补充人体细胞电学特性，使其恢复活力，以达到前列腺腺管扩张，促进血液循环畅通，以其独特的智能聚焦电流场原理，是生物学、工程与医学相结合的科技成果，先后获得了重点新产品.创新等荣誉。

　　在日常生活中，男性朋友一定要注意这些生活习惯，前列腺增生症是一种非常严重的疾病，希望患者朋友们在生活中要多注意，如果有需要，可以提前做好预防措施，出现问题要尽快到正规的男性专科医院进行检查和治疗，千万不要拖延。zn