预防前列腺炎发生有什么好的方法?前列腺炎是一种常见的顽固性疾病，治疗后容易复发。据了解，该病的病因复杂，长期坐着、感冒、过度饮酒会诱发该病，导致尿频、尿急、尿痛等症状，给患者的生活带来极大的麻烦。因此，我们应该更多地了解生活中的相关知识，并积极预防它。那么，预防前列腺炎发生有什么好的方法?现在由顺德医大医院男科医院的专家详细介绍。

　　一、戒烟酒和辛辣食物：烟草、酒精和辛辣食物对前列腺和尿道有刺激作用，起前列腺和膀胱颈充血和水肿。

　　二、不要憋尿：憋尿会让膀胱过度充盈，压迫前列腺。天气冷后，很多人不愿起夜排尿，结果强憋着，殊不知这样做可能导致排尿困难和尿潴留。

　　三、每天多喝水：通过排尿冲洗尿道，促进前列腺分泌物的排出，可以预防前列腺感染。少喝水会降低尿液浓度和排尿次数，对前列腺、肾脏、膀胱等器官产生极其不利的影响。

　　四、尽量不要久坐：避免长时间打麻将、打扑克、看电视等，办公桌工作人员或需要长途乘客注意每隔一段时间起床移动肌肉和骨骼。此外，骑自行车和其他交叉动作会压迫前列腺，导致前列腺充血，因此应避免长时间骑自行车。

　　五、局部保暖到位：寒冷增强了交感神经的兴奋性，导致前列腺腺体收缩、腺管和血管扩张和充血。因此，应根据天气变化及时添加衣服，注意局部温暖，以保护前列腺。

　　预防前列腺炎发生有什么好的方法?通过以上专家对如何预防前列腺炎的介绍，相信大家对预防前列腺炎有了更多的了解。这种疾病的早期诊断和治疗非常重要。我希望生病的朋友不要拖延。如果您有任何问题，可以在线咨询专家。患者还可以直接预约挂号，来院直接可以享受直接就诊，免去排队等候。